成功一定有方法(完全版)-第13章

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没有不可能的事情，只有你不怎么想要做好的事情。
改变习惯是简单的，成功也是简单的。成功，就是简单的事情重复着做；之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。
成功是因为习惯。一旦你养成了成功者身上所有的好习惯，你会发现，不成功都很难。
三、影响力黄金表
影响一生成就的21个“信念”，成功十大“积极心态”，以及诸如：守时，守信，自律，计划性，不说消极的话，开会坐到最前排，走路比别人快30％，每天工作时间比普通人长2个小时等等，都是我们要系统塑造的成功者的好习惯。
下面有两个塑造好习惯最有效的方法。
方法一：影响力黄金表。此表五年来，经过我自己以及我的朋友、同事以及“影响力训练”机构成千上万的学员无数次的实践应用证明：简单易行，效果显著。
　　　　　　　　　　　　　　　　　影响力黄金表
　　　　　训练项目：　　　　　　　　　　　　　
一 二 三 四 五 六 日
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开始日期　　　　　年　　　月　　　日结束日期　　　　　年　　　月　　　日　　　　　　签名　　　　　　

“影响力黄金表”使用说明：
1．“训练项目”是指你特别需要的某种观念、心态、习惯等等。如：不说不可能，准时起床，每天做俯卧撑、不训斥下属、赞美别人、倾听……
2．此表每月一张，每个训练项一张，训练项目一月更换一次。
3．表中每个方格左上角中，请你自己填上当月相应的日期。
4．随时或每天睡觉前，在方格中用“√”或“X”记录一天的执行结果。“√”表示己做到，包括刻意做的与不经意做的。“X”，表示末做到，包括没有做好的与没有做而事后意识到的。
5．每一个“√”或“X”都会有一个故事，你最好另加注明，以便强化。
方法二：十天心理挑战
此方法由当今世界成功学大师安东尼·罗宾所创，在此一并推荐给大家。
游戏规则：
第一，一连十天不可有消极的念头、情绪、自我问话和使用如不可能、失败，挫折、遗憾、难过、可怜、太难了、不行、做不到、完蛋这类的消极字眼。
第二，一有出现（我敢肯定一定会有的）请你立即意识到，而且要转移意焦，即把注意的焦点转为向自己提积极的问题。
第三，每天清晨起床之前和晚上入睡之前，各向自己问六个积极的问题，并明确作回答。
早上你要自问的问题——清晨六问
1．我今天的目标是什么？
2．我的核心大目标是什么？
3．我今天最重要的三件事是什么？
4．我今天准备学到哪些新东西？
5．我今天准备哪些方面进步一点点？
6．我今天如何更快乐些？
晚上你要自问的问题——静夜六思
1．我今天是否完成了小目标？
2．我今天是否更接近了大目标？
3．我今天又学到了些什么？
4．我今天在哪些方面还做得不够好？
5．我如何才能做得更好？
6．我明天的目标是什么？
第四，一连十天把意焦调到寻求解决问题的方法上，而非在问提的本身上兜圈子。
第五，若你真的一不小心掉进了消极的念头、情绪、问话、字眼里的话，千万别着急，立即改变它。但如果你在这种状态中呆了五分钟以上，那我就不幸地告诉你，你以前的努力暂且一笔勾销。第二天早上游戏将重新开始，即从第一天开始继续再连做十天。
你可以看出这个游戏的重点是，一连十天你不会在消极的负面的状态中。
游戏非常简单，开始你不得不从头开始几次。我第一次在做这个游戏的时候，就连着做了六七个“第一天”。不过没有关系，坚持到底，最终你一定会成功。
第八章　练习成功　每天进步一点点　　
一、练习成功
本书附录的“行动卡”是帮助大家吸收、消化本书，“化想法为行动，化行动为成功”不可或缺的关键组成部分之一。请务必尝试，并将你认为最有用的“行动卡”贴在诸如床头边、梳妆台旁、门上、书房里、办公台前等你每天必定能看到的地方。
你不一定会同意书中所有的观点，但我敢肯定，书中一定会有至少一句话，一个观点、一项技巧是你所能认同的。如果连一句对你有用的话都没有，我相信你早就合上这本书，且一定看不到这里的文字。
使用本书最佳的方法是：完完全全按照书中所说的去做，直到你用行动证明书中的观点是错的为止。其次的方法是：吸收本书你认为有用的部分，不要理会我们之间的分歧。先照你认为对的去做，慢慢你会发现书中有价值的地方越来越多。假以时日，它们都一定会给你的人生带来真正的帮助。
我已经给大家分享了很多，到了该行动的时候啦！
开始行动吧。一切都会随你而来！
祝你成功！

二、成功练习卡

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