活在当下:365日静心课-第11章
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，他就可以做诗。”
她说：“我只是很喜欢，我无法把这个讲座分解开来，然后逐点地说出来，讲给你，它是很复杂的。”
他的父亲说：“亲爱的孩子，你很幸运，把事物分解开来是一个错误，十有八九是这样。当我还是一个孩子的时候，我把手表拆坏了，可我却不能把他重新装起来。我手上的齿轮可以组装很多只表，我把它弄坏了。”
可这个女孩反驳说：“但是，我们只有理解了事物的每一部分，事物的整体对于我们来说才具有价值。如果我们把事物整个吞下去，不加咀嚼，我们对事物的印象一定是不清晰、不明确的，我们就会根本不理解其意义。”
他的父亲反问道：“你能把鸟儿的鸣唱分解开吗？我们可以研究肌肉的伸缩、研究细小的音符，但是，你却可能错过歌声给你带来的快乐。”
“当然”，她表示同意父亲的观点，“但是，你所说的事情是用眼睛和耳朵来感受的，而我说的事情需要用大脑来感受，对于这样的事情，对其进行剖析是正确的。”
“噢，我明白了”，他的父亲说，“我知道你为什么说杰克虚荣，比尔爱吹牛了，他们都不能剖析事物。”
她大声说道：“你至少落后于时代60年。事情并非你想像的那么浪漫，它在今天已经不适用了。好的，我们把事物剖析开来，却发现里面都是锯末子。”
父亲感觉自己确实有点儿落后于时代了，有点怯懦地说：“毕竟，如果你用显微镜看布朗峰，即使你站在山脚下，你也不会看到它。”
【2月27日】 快乐是自找的
一位读者问：“为什么总是讨论快乐问题？我们说得越多，懂得越少。如果我们少说一些，我们可能会更快乐。我们总是讨论快乐，这恰恰说明我们不快乐。”
忘记这一问题吧。快乐不是苹果，削了皮就可以吃。它像电一样难以捉摸，像音乐旋律一样稍纵即逝，像健康一样难以定义，像速度、时间、事物、财富甚至命运一样变幻不定。
如果我们观察一个真正快乐的人，我们就会发现，他很少思考快乐问题，更少去讨论。他或者在造一艘船，或者在写一首诗，或者在教育他的孩子，或者在种玫瑰，或者在做一项伟大的事业，或者在戈壁沙漠寻找恐龙蛋。可是，他却不说出来。
可我们却在继续讨论快乐，寻找快乐，就好像寻找彩虹脚下的一堆金子，寻找掉在暖气下面的扣子。但是，我们真的需要快乐吗？
当然不是。当有一个人对爱默生说世界末日即将于下周来临时，爱默生就是这样说的。爱默生说：“别担心，没有这个世界也没关系。”这句话对于快乐同样适用。
林肯没有快乐，却做出了伟大的事业。马克？吐温令成千上万的人快乐，可他自己却不快乐。
即使像纽曼这样伟大而又有一颗金子一般心灵的人也不快乐。雨果总是在想，为什么伟大而又有天赋的人却不快乐。是的，他的话一直萦绕在我们耳边，促使我们思考。
有些人必须接受没有快乐的生活。他们不是为了快乐而生活的，他们不知道如何快乐。如果他们快乐，他们会感到吃惊，并且会不知所措。
追求快乐，把它作为生活的唯一目的是错误的。快乐也没有什么诀窍，我们只有过上一种丰富而又完满的生活才能找到它。
与这位读者的观点相反，我认为，人们迟早会去讨论快乐，即便他们不同意有关快乐的定义和寻找快乐的方法。
【2月28日】 向年长者学习生活的智慧
我曾到纽约公共图书馆查询一些从前的小说，比如，我们过去经常偷偷阅读的那种。我一直以为这样的经典作品会吸引很多男孩子，但是，正好相反，我一个也没看到。过去能引起人们激情的东西，现在已经无法再引起孩子们的热情了。只有几位老人在很害羞地阅读，好像这些书仍然是禁书一样。“世道变了”，一个满脸胡子的家伙说，他从前读这些小说时心跳得像打鼓一样。
图书馆外面的公园里，一群老人在晒太阳，互相讲着一些有趣的事情。与在图书馆里小憩的老人不一样，他们坐在公园的长椅上打盹。公园里的老人大部分都60岁以上，有衣冠整洁的，也有衣冠破烂的。虽然这群老人有贫有富，但是却看不出他们之间有什么差别，他们聚在一起，非常快乐，不管明天是填不饱肚子还是充满了希望。
一位和蔼的老人正在向别人诉说着自己曾经的美好岁月，他说他年轻的时候去过南太平洋。就在他讲述自己美好经历的时候，一位意大利擦鞋童正在给他擦鞋，抬着眼睛看着他。这位老人把故事讲得绘声绘色。擦鞋童擦完鞋之后，等着老人讲完故事，过了一会儿，站了起来，走开了。当他从我身边走过的时候，对我笑了笑，向后指了指，说：“一群无聊的家伙！”
这只不过是我在公园里转瞬之间所看到的景象，令我无法忘记。很少有人会停下来观察这样的场景，这群老人已经风光不再，朽木残年了。可是，这群老人是多么有意思呀！他们有自己独特而又丰富的经历，他们有自己独特的人格魅力。这群混迹于公园的老年人为什么会被拒绝于这个社会之外呢！
【2月29日】 用柔和的力量来解脱自己
一位可爱的女士这样写道：
我的小女儿用我最后一张信纸叠了玩具，所以，请您原谅我使用这样的便条给您写信，但我必须要写，因为我实在受不了了。
最近，我的身体染上的疾病，这是一次痛苦的经历，使我的生命变成了一场噩梦。
这场病像晴天霹雳一样来得很快，我非常恐惧，我每天都生活在一种未知的恐惧之中。
还有更糟糕的。你还记得下面的语句吗：“你可能失去了一些东西，但我失去的更多，因为我失去了一颗坚定的心”。悲痛与伤心使我失去了自信。
失去了自信和生活的信仰，我就不能再生活下去了。当然，这样说也不一定准确，我还是要继续生活下去的。我所要说的意思是，我对生活没有真的兴趣、希望和快乐。
我也有各种各样的社会关系，但这些社会关系对于我来说只是煎熬，不是快乐。我总是晚上起来出去散步，直到累了为止，但我从没抱怨过。我已经麻木了，没有任何希望。
坦率地说，我觉得自己正在浪费生命。我知道我们都应该像圣者一样勇敢、坚强而又充满自信。但我不知道从哪里开始，也不知道如何开始，思考只能使我的思想更加混乱。
我会收到很多这样的信，都是由伤心者写来的。对那些深陷痛苦的人说一些冠冕堂皇的话很容易，但却没有任何用处。但是，有一件事情，我的读者们必须学着去做。那就是：
她不应该坐以待毙，而是应该尽量放松自己的身体，放松自己的心情，放松自己的灵魂，用一种柔和的力量来解脱自己，使自己更加坚定，医治自己的创伤，美化自己的生活。
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